辛い肩こり、あなたはどのようにして解消していますか?
人の手によるトントン・モミモミも気持ちいいですが、人に頼めない場合はどうしたら?
巷にはオシャレでかわいい肩こりグッズいっぱい溢れています。
プレゼントにも是非どうぞ!
目次
グイ押しバックストレッチャー
なまこみたいなフォルムのバックストレッチャー。
何ともゆるい感じなので「本当に効くの?」と疑いたくもなりますが、侮るなかれ!
表面のゴツゴツがあなたのツボにフィットしてコリをほぐしてくれるのです。
使い方はグイ押しバックストレッチャーを床に置くだけ。
凹凸部分にツボを押し当てコリをほぐして下さい。
THURAN パワーストレッチボール
ん?ボール?それとも、ダンベル?
テニスボールほどの大きさの球が二つくっ付いたような形状のパワーストレッチボールは、言われなければ肩こりグッズとは思いません。
でも、これがなかなかの強者で、首に使えば首のコリを、背中に使えば背中のコリを、そして足裏に使えば足裏のコリをと、様々なコリ解消に役立ちます。
究極の肩叩き棒「トントン」
雑誌やテレビなどメディアでも紹介されたことのある人気商品です。従来品のトントンに引き続き、新たによもぎトントンが登場しました。
従来品はブラウン・レッド・パープル・ブラック、よもぎトントンは花柄・ボーダーと何ともカラフル。置いておくだけでも絵になります。
もちろん、肩こり解消効果も抜群です。
自分用としてだけでなく、贈り物にも喜ばれる一品です。
アルミニウムのツボ押し「コリネット」
美しい曲線、そして美しいアルミニウムの輝き。すべてが美しすぎてとても肩こりグッズとは思えません。
そのまま部屋に飾っておいても何ら違和感ありませんよ。
こんなに美しいのに、足裏・肩・首筋のコリをほぐしてくれるのです。
美しいフォルムでありながら、ツボ押しとしての役目もしっかり果たしてくれるんです。
ピップ磁気ネックレス(エマンシェリーハート)
今までの磁気ネックレスとは違います。普段使いもできるオシャレなハート型時期ネックレスとなっています。
付けて外出しても、磁気ネックレスだなんて誰も気付かないのではないでしょうか。
磁気ネックレスは重い傾向にありますが、この商品は軽いです。
低周波治療器 首専用 ネックリフレ(Panasonic)
小型なので持ち運びやすい商品です。バッグに入れておいてもかさばりませんし、そのまま首にかけておいても低周波治療器とはバレません。
小型ながらも「モミ・叩き・押し」などの機能を持ち、その強さも10段階あります。コース設定も5段階と内容は充実しています。
色はピンクと黒があってオシャレですよ。
クリスタルボール オリジナルクリア70mm(2個セット)
いわゆるジャグリングボール(大道芸人さんたちが使うボール)ではありますが、れっきとした健康器具「健身球」です。
クリスタルの美しい輝きと透明感がとってもオシャレなので持っているだけでも満足できちゃう一品です。
手の平に載せて回せば脳や首筋へと刺激が走り、首や肩こり解消に役立ちます。
手の平に載せて回すのが苦手であれば、ツボ押しとしても使えますよ。
ZOOといっしょ おしてねこ 肩つぼ押し
猫ちゃんが長~いシッポでツボを押してくれます。
黒猫・トラ猫・白黒のミックス猫の3種類。お気に入りの猫ちゃんを一匹買うのもいいですが、3匹全部揃えちゃっても可愛くていいんじゃないでしょうか。
あなたの肩こりを猫ちゃんが助けてくれますよ。
グロング マッサージローラー
筋肉をほぐすことができるので、コリだけでなく筋トレ後の筋肉ほぐしにも使うことができます。
日ごろからほぐしていけばコリ解消にもつながるので、お風呂上りなどに習慣化してみてはいかがでしょうか。
血液だけでなくリンパの流れも良くしてくれるので、疲労回復、体が軽く感じられるようになりますよ。
NANO フットローラー
ダンベルのような形状ではありますが、フットローラーです。ゴツゴツとした部分に足を載せてマッサージしていきます。
でも、別に足だけでなくてもいいんです。腕でも背中でも首裏でも、あなたのお好きなところをマッサージしてくださいね。
カラーはブラックとオレンジ。二色揃えてみてはいかがでしょうか?
バンヘッド エクササイズバンド
肩こり解消のために運動はしていますか?
お風呂上りなどにストレッチをして体を動かすことで血行促進、肩こり解消につながります。エクササイズバンドでしっかりストレッチしていきましょう。
バンドの強さによってバイオレット(ミディアム)・ロイヤルブルー(ヘビー)・クランベリー(クランベリー)と3カラーあります。まずはミディアムから始めてみましょう。
マッサージボール ローラー筋膜リリース ローラー
手のひらサイズのコンパクトなマッサージボールです。
ボールといってもまん丸な形状ではなく持ち手が付いているボールなので、マッサージしやすいですよ。ボール部分は360度回るのでツボをマッサージしやすいです。
ゴルフボール大のサイズで、肩や首だけでなく顔をほぐすにも最適です。
肩こりグッズというと、ツボ押しや低周波治療器などをイメージしますが、筋力アップのトレーニンググッズなんていうのも意外と効果を発揮してくれます。
ツボ押しなどであまり押しすぎるのも体によくありません。
運動なども取り入れて効率よく肩こり解消して下さいね。