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【アメリカ留学体験談】留学中に太る人が多い3つの理由

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留学すると太るとよく聞きます。実は私もその一人。 私が向かった先は世界のメガロポリス、ニューヨーク。 知り合いが誰もいないこの都...

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副作用?高麗人参茶のダイエット効果

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美容健康のために高麗人参茶が密かなブームとして親しまれていますが、高麗人参茶は女性の永遠のテーマ”ダイエット”にも効果を発揮してくれるのでし...

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チアシード&粉末グリーンスムージーで脅威の美容ダイエット効果

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非常に高い膨張率(満腹になる)と食物繊維をはじめとした優れた栄養価で、ダイエット効果や生活習慣病の救世主として話題になっているチアシード。チ...

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